🐶🐱ダイエット法！
9月７日(水)
＊＊＊＊＊セミナーのお知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊
パピー教室：９月１０日（土）、１７日（土）、１８日（日）、２４日（土）
デンタル教室：９月２３日（金祝）
シニアセミナー：９月２７日（火）
＊＊＊＊＊本院からのお知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊
５月から夜間診療を開始しました。
平日２０：００～２４：００で実施しています。
ご来院前に必ずお電話いただき、救急の方のみご利用ください。
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みなさんこんばんは！宮野です🐶
今日は私にとっても最大の難問、ダイエットについて書かせていただこうかと思います…。
宮野はとりあえず楽して痩せたいと思って努力が皆無なので一向に痩せれませんが、
飼い主様の中にはお家のわんちゃんや猫ちゃんのダイエットに、とても努力されているのをよくお見かけします。
私も見習わないといけませんね🙄
まず下の画像のBCS(ボディ・コンディション・スコア)で、おうちの子はどれに当てはまりますか？
太り気味・太っているのところに入る方は今回のブログを参考にしていただければと思います！👀
まず食事🍗🐟でできることはわんちゃんもねこちゃんもほとんど共通かなと思います。
①摂取カロリーの見直し
お家のわんちゃんが必要な１日の摂取カロリーを把握するのもポイントです。
そこから与えるべきフードの量も計算できるので便利ですよ👍
カロリーの計算はネットなどで調べると、体重を入れるだけでしてくれるサイトもあるのでぜひご活用ください！
②食事回数を細かく分ける
１日あたりの食事量を減らす代わりに回数を増やして空腹を我慢する時間が減ります⏰
ダイエットに対してのストレスが少しマシかもしれませんね！
③フードの切り替え
カロリーの抑えられたフードに切り替えるのもとても有効です！
④人の食べ物を与えない
人の食べ物は犬にとったら高カロリーです。
人用に味付けしてあるものだと塩分や糖分も多すぎるため肥満になりやすいです。
また、それに慣れるとフードなど今までのごはんを食べなくなってしまうこともあります。
⑤多頭飼いは食事を分ける
多頭飼いの方はダイエットしている子がほかの子のフードを食べないように注意が必要です。
食事をする部屋を分けたり、他の子が食べ残したご飯やおやつはすぐに片付けるなど管理を徹底することが大事です。
⑥食べ飽きないようにローテーションを組む
これは猫ちゃんに対してが主になりますが、同じフードを毎日与えていると味に飽きてしまう可能性があります。
複数の減量用フードをローテーションし飽きさせないように工夫しましょう。
では次に運動でできることをご紹介いたします！
〈わんちゃんの場合〉
(↑めちゃくちゃかわいいですね😂)
①毎日の散歩
最近少しずつ涼しい風も吹くようになってきて真夏のときとに比べるとお散歩がしやすくなってきました。
お散歩に行けばエネルギーが消費できるのでダイエットに役立ちます！
②散歩の時間を見直す
わんちゃんの体格の大きさや、犬種によって必要な運動量は異なります。
もともと走り回るような犬種が運動不足になれば、太っていってしまうのも納得です😖
③散歩のコースや方法を変えてみる
いつもより少し遠回りしてみたり、お家のわんちゃんの無理のない範囲で坂道や階段の多いコースにしてみたりすると、
わんちゃんも知らない道を楽しみ運動量を増やすことができるかもしれません。
合間にボールやフリスビーなどを使って遊びを入れるのもおすすめです！
〈猫ちゃんの場合〉
(↑こちらもまたセクシーポーズでかわいすぎます😂)
①定期的な運動
１日２～３回を目安に１５分程運動させましょう。
運動量をいきなり増やすのではなく、様子を見ながら徐々に時間を延ばしてあげてください。
①-１ キャットタワー
猫の肥満解消には上下運動が最も効果的です。
キャットタワーを上り下りすることで、短い距離でも運動量を増やすことができます。
①-２ 一人遊びできるおもちゃ
おもちゃを使って猫が生まれつき持つ狩猟本能を刺激しましょう。
ゴムボールや動くねずみのおもちゃなど、追いかけたくなるおもちゃがおすすめです。
(ただしその際は誤食にご注意ください⚠)
①-３ ご褒美と運動を組み合わせる
転がすとフードがこぼれる仕組みのグッズを作って、猫の一気食いを防ぎ自主的に体を動かすようにするのもおすすめです。
いかがでしたか？参考になりそうなダイエット法はありましたでしょうか？🤔
ただ、ダイエットするわんちゃんにも猫ちゃんにも共通して言えるのが、
急激なダイエットは禁物！です💣
長い目でみて行うようにしてください😉
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